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女子優雅生活禮儀課堂 |
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課程時長：2-3小時
課程人數：15-20人
授課方式：60%理論講解 30%案例分享、互動練習 10%答疑
課程大綱：
第一章 形象禮儀——女人最好的名片
1、如何形成良好的第一印象
2、不同場合的著裝搭配技巧及要領
a、TPO著裝原則
b、辦公室著裝要領
c、特殊場合的著裝搭配技巧
3、恰到好處，選擇適合自己的妝容
a、面部保養及修飾
b、如何打好粉底，遮蓋臉部瑕疵
c、化好自然的眼線
d、選出一款適合你的眼影
e、打好動人的睫毛
f、腮紅的涂刷方法
g、定一款適合你的妝容
第二章 談吐禮儀——女人笑傲江湖的資本
1、體現女人修養的十大禮貌用語
2、生活常用語，做個會說話的女人
a、稱呼的技巧與學問
b、接打電話的禮節禮貌
c、和諧的語音語調發聲訓練
3、完美、實用的自我介紹禮儀
第三章 舉止禮儀——做公共場合中的鏗鏘玫瑰
1、站姿訓練：亭亭玉立，站出一片風景
2、走姿訓練：款款輕盈，走出一段優雅
3、坐姿訓練：“坐”個風姿優雅的女人
4、女士日常生活中常用的手勢禮儀
a、遞物接物的優雅手勢
b、手位指示的標準姿態
5、交換名片的正確方法
6、握手的細節體現女性的修養
7、優雅、嫻熟的西餐禮儀
8、品飲咖啡的禮儀
第四章 微笑禮儀——完美微笑展現精彩人生 |
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