第一單元 透徹認知職業生涯規劃的重要性
一、什么是職業生涯規劃
互動討論：談談你對職業生涯規劃的理解
什么是生涯，什么是規劃，什么是職業生涯規劃
二、職業生涯規劃幫助實現企業和員工的雙贏
職業生涯規劃對于企業的重要性
職業生涯規劃對于員工的重要性
三、你是打工者、職業人、還是職業經理人
身在職場必須懂得：打工者、職業人和職業經理人的區別
為組織創造價值是職業人的信仰，職業生涯規劃的核心是自我經營的心態
四、關鍵點：內職業生涯和外職業生涯
內職業生涯是指從事一種職業時的知識、觀念、經驗、能力、心理素質、內心感受等因素的組合及其變化過程。內職業生涯各因素是一個人生涯發展的原動力
外職業生涯是指從事職業時的工作單位、工作地點、工作內容、工作職務、工作環境、工資待遇等因素的組合及其變化過程。外職業生涯的穩定以內職業生涯的發展為前提。
第二單元 職業錨和職業生涯的階段
一、起點：確定你的職業錨
技術/職能能力型職業錨：
管理能力型職業錨：
創造型職業錨：
安全/穩定型職業錨：
自主/獨立型職業錨：
二、職業生涯階段的劃分
探索期，任務和要求
職業前期，任務和要求
職業中期，任務和要求
職業晚期，任務和要求
第三單元 如何結合企業規劃，做好職業生涯規劃
一、職業生涯規劃的第一步：認識自我
性格探索
興趣探索
能力探索
價值觀探索
二、職業生涯環境評估
對行業的了解、對社會的了解、對公司的了解
三、明確志向
志向是事業成功的基本前提，是職業生涯規劃的關鍵
四、生涯路線的選擇
目標取向：自己的人生目標分析
能力取向：自己與他人的優劣勢分析
機會取向: 挑戰與機會分析
五、確定目標（將個人目標與組織目標融合）
目標選擇的基本步驟
將個人目標與組織目標融合
確定職業發展目標
將目標與上級溝通，獲得上級的指導與幫助
六、制定確實可行的計劃
沒有確實可行的計劃與行動，目標只能是空談
結合組織目標，制定高度可執行的計劃與措施
第四單元 樂在工作，將職業生涯規劃逐步實現
一、職業生涯規劃的核心是自我經營的心態
■《杜拉拉升職記》帶給我們的職場啟示
你是哪類人才（人才、人材、人財、人裁）
馬云名言：懷“財”就像懷孕一樣，早晚會被人發現
二、決定個人職業發展與職業價值的關鍵點
作為自我經營的“老板”，你的核心商品是什么
為企業創造結果，是職業人的使命和底線
走出工作的誤區：任務和結果
一段選手做任務，九段選手做結果，職業價值與你創造的結果緊密相關
三、企業是個人發展的舞臺
像熱愛自己的自然生命一樣，熱愛自己的職業生命
如何將職業生涯發展走上快車道：敬業精神（樂在工作）
敬業精神的內涵：責任、忠誠、積極、激情、感恩
第五單元 實現職業生涯規劃必備的四項能力
一、目標與時間管理能力提升
如何設定高度可執行的目標
職業生涯規劃的實現，必須仰仗時間的投入
遵守時間管理的法則，提升時間管理使用的效率與效果
二、職場溝通與協作能力提升
職場強力溝通的目的與特點
如何消除溝通障礙，實現強力溝通
提升組織溝通能力，改進對上、對下、平行溝通的效果
三、職場人際關系能力提升
職場人際關系直接影響團隊協作水平
情感賬戶：職場人際關系的衡量標準
批評和贊美的藝術
針對不同類型的人，提升個性化溝通與相處的能力
四、職場情緒管理能力提升
情緒狀態和工作狀態緊密相關
快速提升情緒管理能力，樂在工作的五大方法 |
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