【培訓(xùn)講師】師曉曼老師(>>點(diǎn)擊查看師曉曼老師詳細(xì)介紹)
【培訓(xùn)背景】
情緒是我們生活中非常重要的元素,情緒影響生活中的方方面面。小到感冒發(fā)燒,大到心血管疾病,很多都是因?yàn)榍榫w引起的。
家長想解決這些問題,找了很多辦法,但大都效果不佳,因?yàn)橐鉀Q的是情緒問題而不是行為問題。方向用錯(cuò)了,再努力都是錯(cuò)的。
【培訓(xùn)收益】
1、了解情緒的定義
2、了解情緒的分類情況
3、掌握情緒調(diào)節(jié)的方法
4、預(yù)防身心疾病
5、擁有良好的人際關(guān)系
【培訓(xùn)對象】家長 基層員工 中層干部
【培訓(xùn)課時(shí)】1-2天(6h每天)
【授課方式】
1、分組PK:現(xiàn)場分成4-6組,并對每個(gè)小組的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行評估。
2、講授分析:由講師進(jìn)行學(xué)習(xí)技巧和成長方法的講授及分析。
3、案例討論:將案例討論融入課程之中,模擬各種挑戰(zhàn)的體驗(yàn)。
4、情境演練:設(shè)置不同案例進(jìn)行情境演練,團(tuán)隊(duì)進(jìn)行研討,講師點(diǎn)評和指導(dǎo)。
【授課內(nèi)容】
第一章:表情
1. 識別表情
2. 表情的作用
3. 最常見的的表情
第二章:情緒
1. 情緒的分類
2. 情緒對身體的影響
3. 如何識別情緒
4. 如何化解情緒
第三章:房樹人測驗(yàn)
1. 了解自己的特點(diǎn)
2. 學(xué)會觀察自己
3. 了解他人
第四章:人際交往的困惑
1. 找出問題
2. 分析問題
3. 頭腦風(fēng)暴找方法
【聯(lián)系咨詢】
聯(lián)系電話:010-62258232 62278113 13718601312 18610339408
聯(lián) 系 人:李先生 陳小姐