時間地點:2008年9月5-6日 深圳
收費標準:2980元/ 期(包括課程費、講義費、證書費、午餐費及茶水費)外地學員可安排食宿,費用自理。
參加對象:企業中高層管理者;人力資源經理、培訓經理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣者均可參加
課程背景: 職場如戰場! 在職場奮力拼殺的你是否經常感到“忙、盲、茫”?!為工作業績而忙!為人際關系而茫!!為自己的前途而盲!!! 其實,在這樣的“忙、茫、盲”亂中,你已經承受了巨大的心理壓力!!! ――是否感到自己隨著職位的升遷卻與家人、朋友、同事的關系變得緊張? ――是否感到大腦始終處于高速運轉狀態而無法停歇? ――是否已是晚上夜不能寐、白天無精打采? …… 隨著現代社會生活節奏逐步加快,越來越多的人倍感生存的壓力。據不完全數據統計,超過30%的職場人出現不同程度的焦慮情緒,20%職場人表現為心煩易怒、煩躁不安,且呈現上升趨勢…… 心理上的亞健康已經限制了您職業生涯的發展!一個人在社會上獲取成功,起主要作用的不是智力因素,而是情緒因素,前者占20%,后者占80%。這些赫然的數據表明,在競爭異常激烈的今天,企業必須關注情商管理、關注壓力緩解! 情商管理(EQ)幫助企業解決管理中人的問題,通過提高管理者的情商來消除企業內部對員工績效產出可能產生的消極人為因素,進而提高管理技能和效能,同時幫助管理者更好的把握員工的心理資本、激發員工的潛能,以達到員工穩定、持續高績效產出的管理目標。因而,管理者乃至每個員工個體的情商(EQ)對于企業而言,已然是一種不容易忽視的資源,它同樣可以幫助企業獲取效益,賺得利潤。 面對21世紀管理心理學化的大趨勢,提升每個管理者的管理情商對企業來說將刻不容緩!
課程宗旨:讓管理更人本、更健康、也更有效!
培訓目的: 1、培養了解、駕馭自己情緒的能力,了解EQ與管理效能的聯動關系; 2、識別他人的情緒的能力,掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領導團隊和協同上下屬關系,以獲得更良好的工作人際與社會支持; 3、認識壓力的來源,學習各種緩解壓力的有效方法,提高管理者壓力下的情緒自我省察、調控與調整技能; 4、掌握行之有效的情商管理策略,提升逆境商數(AQ),掌握相關的挫折、逆境應對策略,歷練壓力、挫折下更良好的心理素質和應對能力。 5、本課程在提升個人情商的同時,重點講述情商在企業團隊中的應用,培養對他人的情緒及壓力接受、適應和有效引導的能力
課程特色: “心靈成長導師”全程引領,師生傾情互動 以人本心理學、完形療法為主,融合多流派訓練技術,包括:意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等; 從自我成長與心理整合入手,采用“所見即所得”的方法,提升情商。 精辟講解+案例研析+現場測評+聲像視聽+小組討論+現場游戲+心理體驗+多感官體驗等授課方式, 深入淺出,生動、互動,極富激情;具親和力、感染力和影響力
課程大綱: 一、從IQ走向EQ:情商的作用 IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系; 情商主導人際關系,情商決定影響力; 新心理資本:情緒智能
二、你不知道的你自己:情緒運作的規律 情緒是什么? 隨時隨地自我覺察自己情緒 正確認識EQ以及四種基本情緒 負面情緒引發的行為 情緒調適——接納即融化
三、身心桃花源:壓力緩解 看不見的心魔-找到生活工作中的壓力根源 如何識別你的壓力湯-不要喝熱湯 心靈瑜伽-減壓四部曲 催眠治療:走出內在黑洞;
四、EQ在管理工作中的應用(重點講) 理清問題,識別自他情緒 用心理輔導技術來與人溝通,培養“通心力”與共情技術; 學習解讀肢體心靈的能力,通過解讀非語言信息,分析自我與他人的情緒模式; 高情商(EQ)管理者的上、下屬情商
五、情商決定影響力 組織中的個人價值與幸福 以人為本,關注心靈成長 成為團隊中的心靈導師
六、平衡人生,智慧之旅
導師介紹:李穎 EAP專家;DBA(工商管理博士)、美國林肯大學EMBA、TTT國際職業培訓師導師,心理咨詢師,曾任上市公司高管,高級咨詢顧問,深圳電視臺《守望心靈》心理節目特約專家,北京大學深圳研修院特聘講師,國資委總裁班專業講師。
研究方向: 李老師具有十余年的咨詢培訓經驗,一直從事企業與教育系統方面的骨干人才培訓工作,從企業高管到資深心理咨詢師,即精通企業管理,又深諳心理學,李老師將中國的傳統哲學智慧及西方的心理學菁華熔于一爐,發展出一套適用于中國人的心靈成長之道。潛心致力于高素質的人才的心理培育,為企業建立學習型組織提供解決方案,提升團隊競爭力。具備深厚管理經驗與理論修養,培訓重點突出,張弛有度,極富創新意識,善用調動學員思考及行動,深受學員喜愛。 |