培訓安排：2020年7月31日上海 2020年11月6日上海
培訓費用：1980 元/位（含培訓費、資料費、會務服務費、發票）
培訓對象：職場人士；對心理學有興趣的學員
有何收獲？
學會調試自身的壓力
增進愉快的體驗
快速營造團隊好氛圍的技巧
為何參加？
職場競爭激烈，壓力太大，學會調試自身壓力，放平心態，有助于在職場上穩步發展，扎實基礎。我們每個人都在生活，錢不是我們的最終目的，心里的滿足得到了最大的收獲，才是最寶貴的財富！
課程大綱：
第一模塊：積極心理學——西方正在流行的新思潮
積極心理學——從過去精神治療視線，轉移到關心人優秀的心理品質和美好心靈方面
現代競爭雖然比較的是一個人能力和動機，但同時也是一個人樂觀精神的較量
競爭不是生活的目的，只是幸福生活的手段 ；金錢不是終極意義，是為我們
幸福服務的工具
第二模塊：幸福是一種積極的思維方式能力
悲觀的人特征是相信壞事都是自己的過錯，發生的壞事一定會持續很久，并且會毀掉一切
樂觀的人遇到同樣的厄運，認為現在的失敗是暫時的，并能幫助自己將來更成功
第三模塊：積極是一種愛的能力的體現
幸福感能夠提升健康水平
幸福感能夠開啟努力追求的動力
幸福是心靈的氧氣，是社會和諧的表現，是活力，是滋潤的力量
第四模塊：幸福公式
幸福公式之一：感激、知足的心
幸福公式之二：用積極和愛的角度看人生
幸福公式之三：順其自然
幸福公式之四：建立健康生活方式
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
幸福公式之四：建立健康生活方式
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
培訓講師：唐思群
資深管理應用心理學培訓專家。
華東師范大學著名心理學教授；華東師范大學教育科學學院普教研究中心研究員；復旦大學管理學院總裁班項目、職業經理人項目、精品課程班項目兼職教授；自1984年起至今，一直從事教育學和心理學課程研究及開發，曾先后獨立負責或合作承擔多項國家級、聯合國教科文組織、上海市級的教育心理學科研項目。
【相關課程】心理學在管理中的應用——洞察人心之道
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